Dieta Paleo para principiantes - Pablo Rodriguez


Paleo

¿Cuál es el secreto para perder peso sin mayor esfuerzo, tener una piel más suave, más energía, más músculos, mejor salud mental, mejor sexo y una mejor salud en general? La clave está en el combustible que usamos para mover nuestros cuerpos. Es necesario saber cómo alimentarnos y tener un programa para hacer la transición desde su dieta actual hacia la dieta con la que nuestros cuerpos se han alimentado por miles de años de evolución. En “Dieta Paleo para principiantes” aprenderá todo lo que necesita para comenzar con la dieta Paleolítica de una forma simple y directa.

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