Entrenamiento de la Musculación Deportiva - Mariano Procopio


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Entrenamiento de la Musculación Deportiva, es un manual de referencia para lograr una óptima planificación del entrenamiento de musculación orientada tanto a la mejora de la condición física como al entrenamiento muscular deportivo. Los conceptos teóricos explicados de forma sencilla, permiten que el libro pueda ser comprendido por atletas, deportistas, personas que quieran aprender a entrenar su musculatura y lógicamente para entrenadores, monitores, instructores y profesionales de la salud.

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