Es hora de cambiar - Por la psicóloga María José Pozo


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Tal vez su vida vista desde fuera parece que va bien y sin embargo usted siente que eso es solo un espejismo. Puede ser que usted se encuentre en estos momentos inmerso en una realidad que le daña y no sabe cómo salir de ella. Quizá se siente abatido, lleno de frustración, tristeza, impotencia o ira...
Se halla en una realidad que le hiere ¿qué puede hacer para dejar de sufrir y llevar una vida más satisfactoria?
De eso trata este libro, de la necesidad de trazar cambios en nuestras vidas que la doten de un sentido que nos ayude a superar la adversidad.

http://ul.to/st20n6zi

ALba

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