La Cocina Enzimática - Gloria Spencer


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Este libro contiene las recetas correspondientes al Plan de Adelgazamiento de 30 días de “La Dieta Enzimática” de Gloria Spencer. La Cocina Enzimática se basa en los principios de la “Dieta Enzimática”. Para maximizar el beneficio de estas recetas, se sugiere incluirlas como parte de un plan integral de alimentación, abundante en frutas y verduras frescas. Todas las recetas son sencillas, deliciosas, económicas y fáciles de preparar. Es importante recordar que la sal debe usarse con moderación.

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