Lentejas - Fernando Vegano


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Las LENTEJAS, ricas en vitaminas, minerales y fibra, nos ayudan a mantenernos en forma, saciados y en buen estado de salud. En este libro te ofrezco las siguientes recetas: 1 Arroz Basmati con Lentejas 2 Arroz y Lentejas con Tofu 3 Col Rellena con Arroz y Lentejas 4 Cous Cous con Lentejas 5 Crema de Lentejas con Puerro 6 Croquetas de Lentejas 7 Ensalada de Lentejas 8 Estofado de Lentejas con Arroz 9 Hamburguesas de Lentejas 10 Ensalada de Lentejas y Verduras 11 Lasaña de Lentejas 12 Lentejas a la Vinagreta 13 Hamburguesas de Lentejas y Mijo 14 Lentejas al Curry 15 Lentejas al Horno 16 Lasaña de Lentejas y Puerro 17 Lentejas con Brócoli y Patatas 18 Lentejas con Especias 19 Lentejas con Hortalizas Variadas 20 Lentejas con Patatas 21 Lentejas con Trigo 22 Lentejas Gratinadas con Pimiento 23 Lentejas Guisadas con Tomate 24 Lentejas Posaderas 25 Pastel de Lentejas y Champiñones 26 Paté de Lentejas y Berenjena 27 Potaje de Lentejas y Setas 28 Sopa de Lentejas 29 Quiche de Lentejas y Espinacas 30 Puré de Lentejas y Puerro http://ul.to/0i8m0074

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